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2018年1月31日(水曜日)

ホキのからあげ

カテゴリー: - hp-admin @ 12時09分26秒

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 ホキのからあげ

〇 切り干し大根のうまに

〇 すもの

『エネルギー』

 614kcal

『たんぱく質』

 26g


2018年1月30日(火曜日)

カレービーンズ

カテゴリー: - yugun @ 12時35分37秒

【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 カレービーンズ

〇 ひじきサラダ

〇 いちご

『エネルギー』

 659kcal

『たんぱく質』

 27.1g


2018年1月29日(月曜日)

オレンジピラフ

カテゴリー: - yugun @ 12時32分03秒

【 本日のメニュー 】

〇 オレンジピラフ

〇 牛乳

〇 ほうれんそうのスープ

〇 たいのマリネ

『エネルギー』

 656kcal

『たんぱく質』

 23.7g


2018年1月26日(金曜日)

ぶたじる

カテゴリー: - yugun @ 18時59分10秒

【 本日のメニュー 】

〇 もちむぎごはん

〇 牛乳

〇 ぶたじる

〇 とうふのかわりあげ

『エネルギー』

 656kcal

『たんぱく質』

 23.7g


2018年1月25日(木曜日)

あつあげのちゅうかいため

カテゴリー: - yugun @ 20時59分41秒

【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 あつあげのちゅうかいため

〇 きりぼしだいこんのちゅうかサラダ

〇 ポンカン

『エネルギー』

 625kcal

『たんぱく質』

 26.0g


2018年1月24日(水曜日)

さつまじる

カテゴリー: - yugun @ 21時10分01秒

【 本日のメニュー 】

〇 いかめし

〇 牛乳

〇 さつまじる

〇 いそべあげ

『エネルギー』

 626kcal

『たんぱく質』

 24.1g


2018年1月23日(火曜日)

はくさいとベーコンのスープ

カテゴリー: - yugun @ 20時10分43秒

【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 はくさいとベーコンのスープ

〇 ホキのケチャップいため

〇 あまくさ

『エネルギー』

 606kcal

『たんぱく質』

 23.8g


2018年1月22日(月曜日)

にくじゃが

カテゴリー: - yugun @ 16時38分31秒

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 にくじゃが

〇 アーモンドあえ

〇 なっとう

『エネルギー』

 611kcal

『たんぱく質』

 21.9g


2018年1月19日(金曜日)

いそに

カテゴリー: - yugun @ 12時12分57秒

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 いそに

〇 さくせきづけ

〇 ししゃものカレーあげ

『エネルギー』

 618kcal

『たんぱく質』

 25.4g


2018年1月18日(木曜日)

チャンポン

カテゴリー: - yugun @ 16時31分39秒

【 本日のメニュー 】

〇 チーズパン

〇 牛乳

〇 チャンポン

〇 ごまずあえ

〇 さつまいものからあげ

『エネルギー』

 610kcal

『たんぱく質』

 24.6g


2018年1月17日(水曜日)

ハヤシライス

カテゴリー: - yugun @ 15時22分11秒

【 本日のメニュー 】

〇 むぎごはん

〇 牛乳

〇 ハヤシライス

〇 ごまドレッシングサラダ

『エネルギー』

 625kcal

『たんぱく質』

 19.8g


2018年1月16日(火曜日)

ようふうにこみ

カテゴリー: - yugun @ 21時19分27秒

【 本日のメニュー 】

〇 ひめむぎパン

〇 牛乳

〇 ようふうにこみ

〇 はくさいサラダ

〇 きなこまめ

『エネルギー』

 594kcal

『たんぱく質』

 24.7g


2018年1月15日(月曜日)

みそしる

カテゴリー: - yugun @ 12時40分49秒

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 みそしる

〇 わかどりのコーンフレークあげ

〇 ボイルやさい

『エネルギー』

 630kcal

『たんぱく質』

 25.6g


2018年1月12日(金曜日)

ぞうに

カテゴリー: - yugun @ 12時56分47秒

【 本日のメニュー 】

〇 うめごはん

〇 牛乳

〇 ぞうに

〇 ごまあえ

〇 さばのみそに

〇 てまきのり

『エネルギー』

 648kcal

『たんぱく質』

 26.2g


2018年1月11日(木曜日)

はなやさいのクリームに

カテゴリー: - yugun @ 12時34分40秒

【 本日のメニュー 】

〇 こめこパン

〇 牛乳

〇 はなやさいのクリームに

〇 しょうだいこんのサラダ

〇 はれひめ

『エネルギー』

 599kcal

『たんぱく質』

 25.1g


2018年1月10日(水曜日)

ぶたたまどんぶり

カテゴリー: - yugun @ 12時40分43秒

【 本日のメニュー 】

〇 むぎごはん

〇 牛乳

〇 ぶたたまどんぶり

〇 きんぴら

〇 くろまめ

『エネルギー』

 586kcal

『たんぱく質』

 23.9g


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