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2017年2月28日(火曜日)

はまちのてりやき

カテゴリー: - yugun @ 14時29分04秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 はくさいのみそしる

〇 はまちのてりやき

〇 くるみあえ

 

『 エネルギー 』

 621kcal

『 たんぱく質 』

 25.7g


2017年2月27日(月曜日)

ししゃものからあげ

カテゴリー: - yugun @ 17時38分38秒

【 本日のメニュー 】

〇 ろっこくまいいりごはん

〇 牛乳

〇 いそに

〇 ししゃものからあげ

〇 ゆずふうみづけ

 

『 エネルギー 』

 617kcal

『 たんぱく質 』

 25.7g


2017年2月24日(金曜日)

とうふのごもくあんかけ

カテゴリー: - yugun @ 13時59分30秒

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【 本日のメニュー 】

〇 みかんパン

〇 牛乳

〇 とうふのごもくあんかけ

〇 ナムル

〇 さつまいものからあげ

 

エネルギー 』

 651kcal

『 たんぱく質 』

 26.3g


2017年2月23日(木曜日)

にくうどん

カテゴリー: - yugun @ 13時01分07秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 にくうどん

〇 かきあげ

〇 ごまあえ

 

『 エネルギー 』

 625kcal

『たんぱく質』

 19.7g


2017年2月22日(水曜日)

ミネストローネ

カテゴリー: - yugun @ 18時58分44秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ミネストローネ

〇 とりにくのトマトソースに

〇 はるみ

 

『 エネルギー 』

 613kcal

『 たんぱく質 』

 25.6g


2017年2月21日(火曜日)

ふるさとめし

カテゴリー: - yugun @ 15時47分52秒

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【 今日のメニュー 】

〇 ふるさとめし

〇 牛乳

〇 すましじる

〇 ぶたにくのかりんあげ

〇 ボイルキャベツ

 

『 エネルギー 』

 611kcal

『 たんぱく質 』

 24.4g


2017年2月17日(金曜日)

ポークビーンズ

カテゴリー: - yugun @ 13時19分32秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ポークビーンズ

〇 はくさいサラダ

〇 いちご

 

『 エネルギー 』

 641kcal

『 たんぱく質 』

 26.7g


2017年2月16日(木曜日)

ころころサイコロステーキ

カテゴリー: - yugun @ 15時53分31秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 やさいたっぷりスープ

〇 ころころサイコロステーキ

〇 ごまずあえ

 

『 エネルギー 』

 568kcal

『 たんぱく質 』

 21.1g


2017年2月15日(水曜日)

ビーフシチュー

カテゴリー: - yugun @ 14時24分41秒

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【 本日のメニュー 】

〇 こめこパン

〇 牛乳

〇 ビーフシチュー

〇 だいこんサラダ

 

『 エネルギー 』

 689kcal

『 たんぱく質 』

 24.9g


2017年2月14日(火曜日)

とうふのかわりあげ

カテゴリー: - yugun @ 13時17分25秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 みそしる

〇 とうふのかわりあげ

〇 おひたし

 

『 エネルギー 』

 628kcal

『 たんぱく質 』

 20.7g


2017年2月13日(月曜日)

おやこどんぶり

カテゴリー: - yugun @ 13時23分51秒

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【 本日のメニュー 】

〇 むぎごはん

〇 牛乳

〇 おやこどんぶり

〇 こまつなとひじきのいために

〇 デザートチーズ

 

『 エネルギー 』

 585kcal

『 たんぱく質 』

 23.9g


2017年2月10日(金曜日)

しおラーメン

カテゴリー: - yugun @ 13時21分38秒

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【 本日のメニュー 】

〇 こくとうパン

〇 牛乳

〇 しおラーメン

〇 じゃがいもとえびのケチャップいため

〇 ほうれんそうのナムル

 

『 エネルギー 』

 624kcal

『 たんぱく質 』

 26.7g


2017年2月9日(木曜日)

カレー

カテゴリー: - yugun @ 15時51分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 カレー

〇 くきわかめのサラダ

 

『 エネルギー 』

 636kcal

『 たんぱく質 』

 20.0g


2017年2月8日(水曜日)

クリームシチュー

カテゴリー: - yugun @ 12時45分50秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 クリームシチュー

〇 フレンチサラダ

〇 だいずいりこ

 

『 エネルギー 』

 619kcal

『 たんぱく質 』

 26.3g


2017年2月7日(火曜日)

ちぎりじゃこてん

カテゴリー: - yugun @ 19時23分19秒

 

 

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 さわにわん

〇 ちぎりじゃこてん

〇 すもの

 

『 エネルギー 』

 605kcal

『 たんぱく質 』

 22.9g


2017年2月6日(月曜日)

じゃがいものそぼろに

カテゴリー: - yugun @ 12時58分43秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 じゃがいものそぼろに

〇 あおなのおひたし

〇 なっとう

 

『 エネルギー 』

 638kcal

『 たんぱく質 』

 24.0g


2017年2月3日(金曜日)

ビーフンいため

カテゴリー: - yugun @ 18時45分33秒

【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ビーフンいため

〇 きりぼしだいこんのちゅうかサラダ

〇 いよかん

 

『 エネルギー 』

 610kcal

『 たんぱく質 』

 24.9g


2017年2月2日(木曜日)

いわしのかわりソース

カテゴリー: - yugun @ 17時22分43秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 けんちんじる

〇 いわしのかわりソース

〇 キャベツのおひたし

〇 せつぶんまめ

 

『 エネルギー 』

 610kcal

『 たんぱく質 』

 25.4g


2017年2月1日(水曜日)

やさいスープ

カテゴリー: - yugun @ 17時48分43秒

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【 本日のメニュー 】

〇 フルーツパン

〇 牛乳

〇 やさいスープ

〇 ボイルやさい

〇 コロッケ

 

『 エネルギー 』

 638kcal

『 たんぱく質 』

 20.9g


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