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2016年11月30日(水曜日)

きのこスパゲッティ

カテゴリー: - yugun @ 13時45分07秒

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【 本日のメニュー 】

〇 こめこパン

〇 牛乳

〇 きのこスパゲッティ

〇 ごまドレッシングサラダ

〇 みかん

 

『 エネルギー 』

 621kcal

『 たんぱく質 』

 25.5g


2016年11月29日(火曜日)

さばのみそに

カテゴリー: - yugun @ 16時20分34秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 はちはいどうふ

〇 さばのみそに

〇 おひたし

 

『 エネルギー 』

 624kcal

『 たんぱく質 』

 24.8g


2016年11月28日(月曜日)

じゃがいものそぼろに

カテゴリー: - yugun @ 13時19分24秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 じゃかいものそぼろに

〇 くるみあえ

〇 なっとう

 

『 エネルギー 』

 643kcal

『 たんぱく質 』

 24.2g


2016年11月25日(金曜日)

ちゅうかいため

カテゴリー: - yugun @ 12時54分16秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ちゅうかいため

〇 ごまずあえ

〇 みかん

 

『 エネルギー 』

 627kcal

『 たんぱく質 』

 24.4g


2016年11月24日(木曜日)

まめてつじゃこてん

カテゴリー: - yugun @ 13時02分18秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 みそしる

〇 まめてつじゃこてん

〇 ゆずふうみづけ

 

『 エネルギー 』

 614kccala

『 たんぱく質 』

 21.4g


2016年11月22日(火曜日)

マカロニのクリームに

カテゴリー: - yugun @ 13時03分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 マカロニのクリームに

〇 ひじきサラダ

〇 トマト

 

『 エネルギー 』

 629kcal

『 たんぱく質 』

 23.5g


2016年11月21日(月曜日)

わかどりのからあげ

カテゴリー: - yugun @ 12時56分30秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 こくしょう

〇 わかどりのからあげ

〇 ごまあえ

 

『 エネルギー 』

 625kcal

『 たんぱく質 』

 25.1g


2016年11月18日(金曜日)

やさいスープ

カテゴリー: - yugun @ 13時21分05秒

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【 本日のメニュー 】

〇 あずきパン

〇 牛乳

〇 やさいスープ

〇 かふうサラダ

〇 いかのからあげ

 

『 エネルギー 』

 620kcal

『 たんぱく質 』

 26.4g


2016年11月17日(木曜日)

キーマカレー

カテゴリー: - yugun @ 13時29分12秒

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【 本日のメニュー 】

〇 むぎごはん

〇 牛乳

〇 キーマカレー

〇 フレンチサラダ

〇 ヨーグルト

 

『 エネルギー 』

 686kcal

『 たんぱく質 』

 26.0g


2016年11月16日(水曜日)

ビーフンじる

カテゴリー: - yugun @ 12時51分30秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ビーフンじる

〇 ジャーマンポテト

〇 きなこまめ

 

『 エネルギー 』

 631kcal

『 たんぱく質 』

 25.1g


2016年11月15日(火曜日)

たいのたつたあげ

カテゴリー: - yugun @ 17時35分40秒

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【 本日のメニュー 】

〇 たきこみごはん

〇 牛乳

〇 ぎょそうめんじる

〇 たいのたつたあげ

〇 おひたし

 

『 エネルギー 』

 584kcal

『 たんぱく質 』

 23.7g


2016年11月14日(月曜日)

ぶたたまどん

カテゴリー: - yugun @ 19時02分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 むぎごはん

〇 牛乳

〇 ぶたたまどん

〇 いそに

〇 みかん

 

『 エネルギー 』

 624kcal

『 たんぱく質 』

 26.1g


2016年11月11日(金曜日)

キャロットスープ

カテゴリー: - hp-admin @ 12時33分30秒

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キャロットスープ、こんぶサラダ、ひめ麦パン、ジャム、牛乳

641kcal


キャロットスープ

カテゴリー: - yugun @ 10時16分55秒

【本日のメニュー】

〇 ひめむぎパン

〇 牛乳

〇 キャロットスープ

〇 こんぶサラダ

〇 ジャム

 

『 エネルギー 』

 641kcal

『 たんぱく質 』

 20.5g


2016年11月9日(水曜日)

みそにこみうどん

カテゴリー: - yugun @ 15時50分09秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 みそにこみうどん

〇 あおなのナッツあえ

〇 さつまいものからあげ

 

『 エネルギー 』

 656kcal

『 たんぱく質 』

 24.3g


2016年11月8日(火曜日)

マーボーどうふ

カテゴリー: - hp-admin @ 12時38分08秒

 

【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 マーボーどうふ

〇 ナムル

〇 みかん

 

『 エネルギー 』

 616kcal

『 たんぱく質 』

 24.8g

 


2016年11月7日(月曜日)

ししゃものからあげ

カテゴリー: - yugun @ 18時09分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 ごもくに

〇 ししゃものからあげ

〇 すもの

 

『 エネルギー 』

 622kcal

『 たんぱく質 』

 25.3g


2016年11月4日(金曜日)

くりおこわ

カテゴリー: - yugun @ 17時34分48秒

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【 本日のメニュー 】

〇 くりおこわ

〇 牛乳

〇 さわにわん

〇 さんしょくあげ

〇 こざかな

 

『 エネルギー 』

 604kcal

『 たんぱく質 』

 21.4g


2016年11月2日(水曜日)

ポークビーンズ

カテゴリー: - yugun @ 18時16分31秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ポークビーンズ

〇 しょうゆドレッシングサラダ

〇 みかん

 

『 エネルギー 』

 679kcal

『 たんぱく質 』

 27.7g


あかまいごはん

カテゴリー: - yugun @ 18時13分13秒

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【 本日のメニュー 】

〇 あかまいごはん

〇 牛乳

〇 けんちんじる

〇 れんこんのかきあげ

 

『 エネルギー 』

 607kcal

『 たんぱく質 』

 23.4g


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