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2016年9月30日(金曜日)

ぶたにくとやさいのいためもの

カテゴリー: - yugun @ 12時53分12秒

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【 本日のメニュー 】

〇 こくとうパン

〇 牛乳

〇 ぶたにくとやさいのいためもの

〇 コーンサラダ

〇 トマト

 

『 エネルギー 』

 620kcal

『 たんぱく質

 25.3g


2016年9月29日(木曜日)

キムチごはん

カテゴリー: - yugun @ 12時59分51秒

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【 本日のメニュー 】

〇 キムチごはん

〇 牛乳

〇 たまごスープ

〇 ホキのあまずに

 

『 エネルギー 』

 645kcal

『 たんぱく質 』

 25.8g


2016年9月28日(水曜日)

キャロットスープ

カテゴリー: - yugun @ 13時10分15秒

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【 本日のメニュー 】

〇 スイートポテトパン

〇 牛乳

〇 キャロットスープ

〇 ドレッシングサラダ

〇 ナッツいりこ

 

『 エネルギー 』

 628kcal

『 たんぱく質 』

 24.6g


2016年9月23日(金曜日)

こうやどうふのちゅうかいため

カテゴリー: - yugun @ 12時46分16秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 こうやどうふのちゅうかいため

〇 バンサンスー

〇 ジャム

 

『 エネルギー 』

 623kcal

『 たんぱく質 』

 26.3g


2016年9月21日(水曜日)

ふるさとめし

カテゴリー: - yugun @ 12時51分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ふるさとめし

〇 牛乳

〇 さわにわん

〇 とりてん

 

『 エネルギー 』

 615kcal

『 たんぱく質 』

 25.4g

 


2016年9月16日(金曜日)

ビーフンじる

カテゴリー: - yugun @ 12時59分05秒

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【 本日のメニュー 】

〇 みかんパン

〇 牛乳

〇 ビーフンじる

〇 わかどりのマリアナソース

〇 だいずかりんとう

 

『 エネルギー 』

 678kcal

『 たんぱく質 』

 29.0g


2016年9月15日(木曜日)

いもたき

カテゴリー: - yugun @ 12時58分42秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 いもたき

〇 たいとナッツのあおなあえ

〇 ゼリー

 

『 エネルギー 』

 705kcal

『 たんぱく質 』

 25.7g


2016年9月14日(水曜日)

ポークビーンズ

カテゴリー: - yugun @ 12時58分10秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 ポークビーンズ

〇 ナムル

〇 ぶどう

 

『エネルギー』

 654kcal

『たんぱく質』

 27.7g


2016年9月13日(火曜日)

なつやさいカレー

カテゴリー: - yugun @ 12時53分43秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 なつやさいカレー

〇 ひじきサラダ

〇 チーズ

 

『 エネルギー 』

 650kcal

『 たんぱく質 』

 21.og


2016年9月12日(月曜日)

おやこに

カテゴリー: - yugun @ 14時36分16秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 おやこに

〇 いそあえ

 

『 エネルギー 』

 641kcal

『 たんぱく質 』

 24.3g


2016年9月9日(金曜日)

やさいスープ

カテゴリー: - yugun @ 18時15分43秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 やさいスープ

〇 ホキのピリカラフル

〇 ブドウ

 

『 エネルギー 』

 618kcal

『 たんぱく質 』

 25.1g


2016年9月8日(木曜日)

さんまのしおやき

カテゴリー: - yugun @ 16時14分51秒

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【 本日のメニュー 】

〇 もちむぎごはん

〇 牛乳

〇 みそしる

〇 さんまのしおやき

〇 ごまあえ

 

『 エネルギー 』

 614kcal

『 たんぱく質 』

 25.9g


2016年9月7日(水曜日)

カレースープ

カテゴリー: - yugun @ 12時39分44秒

 

【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 カレースープ

〇 ボイルやさい

〇 コロッケ

 

『 エネルギー 』

 621kcal

『 たんぱく質 』

 25.1g


2016年9月6日(火曜日)

うめごはん

カテゴリー: - yugun @ 14時03分37秒

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【 本日のメニュー 】

〇 うめごはん

〇 牛乳

〇 にゅうめん

〇 かぼちゃのかきあげ

 

『 エネルギー 』

 620kcal

『 たんぱく質 』

 17.6g


2016年9月5日(月曜日)

ちゅうかどんぶり

カテゴリー: - yugun @ 18時51分09秒

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【 本日のメニュー 】

〇 ごはん

〇 牛乳

〇 ちゅうかどんぶり

〇 きりぼしだいこんのちゅうかサラダ

〇 のむヨーグルト

 

『 エネルギー 』

 629kcal

『 たんぱく質 』

 25.0g


2016年9月2日(金曜日)

カレースパゲッティ

カテゴリー: - yugun @ 17時10分26秒

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【 本日のメニュー 】

〇 パン

〇 牛乳

〇 カレースパゲッティ

〇 こんぶサラダ

〇 なし 

 

『 エネルギー 』

 636kcal 

『 たんぱく質 』

 24.4g


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