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2015年11月30日(月曜日)

にゅうめん、つくねあげ

カテゴリー: - yugun @ 12時59分45秒

くろまめごはん、にゅうめん、つくねあげ、そくせきづけ、牛乳

620kcal

 


2015年11月26日(木曜日)

ほうれん草のスープ、ポテトサラダ

カテゴリー: - yugun @ 12時51分01秒

こくとうパン、牛乳、ほうれん草のスープ、ポテトサラダ、みかん、とうふマヨネーズ

667kcal

 


2015年11月25日(水曜日)

マーボーどうふ、ゆずふうみづけ

カテゴリー: - yugun @ 12時51分25秒

ごはん、牛乳、マーボーどうふ、ゆずふうみづけ、ヨーグルト

640kcal


2015年11月24日(火曜日)

わかどりのからあげ、白菜スープ、ドレッシングサラダ

カテゴリー: - yugun @ 12時53分37秒

パン、ジャム、わかどりのからあげ、はくさいスープ、ドレッシングサラダ、牛乳

647kcal

 


2015年11月20日(金曜日)

ししゃもフライ、さんしょくあえ、こくしょう

カテゴリー: - yugun @ 12時54分04秒

ごはん、さんしょくあえ、こうしょう、ししゃもフライ、牛乳

626kcal

 


2015年11月19日(木曜日)

ポークビーンズ、しょうゆドレッシングサラダ

カテゴリー: - yugun @ 12時45分37秒

パン、ミカン、ポークビーンズ、醤油ドレッシングサラダ、牛乳

675kcal

 


2015年11月17日(火曜日)

きのこスパゲティ、ひじきサラダ

カテゴリー: - yugun @ 17時40分13秒

パン、きなこまめ、きのこスパゲティ、ひじきサラダ、牛乳

637kcal

 


2015年11月16日(月曜日)

ホキとナッツのあおなあえ、とりだんごじる

カテゴリー: - yugun @ 12時47分19秒

ごはん、とりだんごじる、ホキとナッツのあおなあえ、牛乳、なっとう

655kcal

 


2015年11月13日(金曜日)

はちはいどうふ、ぶたにくのからあげ、ボイルキャベツ

カテゴリー: - yugun @ 12時45分04秒

あかまいごはん、牛乳、はちはいどうふ、ぶたにくのからあげ、ボイルキャベツ

647kcal

 


2015年11月12日(木曜日)

ちゅうかいため、ナムル、みかん

カテゴリー: - yugun @ 13時57分37秒

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あずきパン、牛乳、ちゅうかいため、ナムル、ミカン

645kcal

 


2015年11月11日(水曜日)

おやこどんぶり、ごもくに

カテゴリー: - yugun @ 12時43分33秒

ごはん、おやこどんぶり、ごもくに、かき、牛乳

615kcal

 


2015年11月9日(月曜日)

キーマカレー、コーンサラダ

カテゴリー: - yugun @ 12時41分02秒

むぎごはん、キーマカレー、コーンサラダ、牛乳、チーズ

684kcal

 


2015年11月6日(金曜日)

とうふじる、かきあげ、ぎゅうめし

カテゴリー: - yugun @ 12時25分53秒

ぎゅめし、牛乳、かきあげ、とうふじる

641kcal

 


2015年11月5日(木曜日)

マカロニのクリームに、こんぶサラダ

カテゴリー: - yugun @ 12時47分28秒

パン、みかん、牛乳、マカロニのクリームに、こんぶサラダ

678kcal

 


2015年11月4日(水曜日)

かきあたまじる、ちくわの磯辺揚げ、ボイル野菜

カテゴリー: - yugun @ 12時48分44秒

くりおこわ、牛乳、ちくわのいそべあげ、ボイルやさい、かきたまじる

602kcal

 


2015年11月2日(月曜日)

さといものうまに、さばのみそに、青菜のナッツ和え

カテゴリー: - yugun @ 18時07分15秒

ごはん、牛乳、さといものうまに、さばのみそに、あおなのナッツあえ

641kcal

 


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